Alimentazione sana ed attività fisica: il segreto per la tua salute e la tua serenità
Una alimentazione sana allontana vecchiaia e malanni. Rinforza il sistema immunitario e rallegra l’umore. Qui i miei articoli sulle proprietà degli alimenti, sul loro utlizzo ma anche sulle sane abitudini, sulla dieta e su tutto ciò che ho fatto dopo la mia grave malattia per raggiungere e mantenere la serenità, il giusto peso, i parametri vitali a posto ed una vita sana.. Te ne parlo nel mio libro In te l’Universo,
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